一個(gè)廣為流傳的故事講的是:有一天,健康神、幸福神、財(cái)富神同時(shí)來(lái)到一個(gè)窮苦人家跟他們說(shuō)你只能選擇一個(gè)神仙進(jìn)家門,窮苦人家反復(fù)思考良久,最后決定讓健康神進(jìn)家門,等健康神進(jìn)家門后,幸福和財(cái)富兩位神仙也同時(shí)進(jìn)來(lái)了,窮苦人家很不解,不是說(shuō)只選擇一位嗎?健康神說(shuō),有了健康,幸福和財(cái)富也會(huì)隨之而來(lái)。而在現(xiàn)在的社會(huì)中,賺錢固然重要,但健康更為重要,鑫銘東辦公家具提倡大家:打造個(gè)人健康辦公家具擁有愉快辦公心情。具體方法如下:
調(diào)整電腦
如果電腦的顯示器亮度是太亮話,對(duì)自己的皮膚以及眼睛造成較強(qiáng)的輻射影響;如果是太暗了,眼睛看到的字體會(huì)有一定的模糊性,會(huì)讓自己的頭部向前傾斜,眼睛與電腦的距離太近,對(duì)眼睛的眼角膜有一定的損壞影響,辦公家具定做特別提示:顯示器的亮度一定要適中,看電腦時(shí)頭部要自然。
不要坐著取物
同時(shí)交給你處理的資料或物品的時(shí)候,會(huì)比較習(xí)慣性的坐在辦公桌前拿東西,這種做法是不合理的,因?yàn)槟汶x開(kāi)了座位去取,可以更好的緩解工作的疲憊感,身體會(huì)得到適當(dāng)?shù)姆潘伞?/span>
辦公桌椅
上班族與椅子打交道的時(shí)間是最長(zhǎng)的,坐在上面忙碌每天的工作,所以符合健康與人體力學(xué)的椅子是比較重要的。我們也比較習(xí)慣的隨心所欲的坐著各種姿勢(shì),沒(méi)有什么講究,為了防止背部酸痛以及身體的不適,身體應(yīng)該稍微的往后靠,不要筆直的坐著,可以更好的減少背部酸痛。
放置綠色盆栽
在自己的電腦面前放置綠色盆栽,一方面可以達(dá)到清新空氣,另一方面疲憊或焦躁的時(shí)候,欣賞植物,提高工作興趣,放松自己的心情,更重要的是綠色可以緩解眼疲勞。
深圳鑫銘東辦公家具提醒您:注意多喝水,有利于身體的新陳代謝;多望遠(yuǎn)處,有利于緩解眼睛不適;多走動(dòng),有利于身體健康……
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